<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>
	Comentários sobre: Depoimento de escritor e ex -fumante &#8211; Mário Vargas Llosa	</title>
	<atom:link href="https://actbr.org.br/depoimento-de-escritor-e-ex-fumante-mario-vargas-llosa/4136/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://actbr.org.br/depoimento-de-escritor-e-ex-fumante-mario-vargas-llosa/4136/</link>
	<description>Promoção da Saúde</description>
	<lastBuildDate>Sat, 03 Jul 2021 03:56:49 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1</generator>
	<item>
		<title>
		Por: Thais Oliveira		</title>
		<link>https://actbr.org.br/depoimento-de-escritor-e-ex-fumante-mario-vargas-llosa/4136/#comment-1479</link>

		<dc:creator><![CDATA[Thais Oliveira]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 03 Jul 2021 03:56:49 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blog.actbr.org.br/2008/11/06/depoimento-de-escritor-e-ex-fumante-mario-vargas-llosa/#comment-1479</guid>

					<description><![CDATA[Em resposta a &lt;a href=&quot;https://actbr.org.br/depoimento-de-escritor-e-ex-fumante-mario-vargas-llosa/4136/#comment-1466&quot;&gt;uyeda&lt;/a&gt;.

Estou A 2 Anos Nessa Luta E Não Consigo Parar , Sou Eu E Mais Dois Fumantes Em Casa . Comecei Aos Meus 13 Anos E Hoje Tenho 20 Me Sinto Enojada De Saber Que Fumo ! De Querer Parar Todos Os Dias , E De Fracassar , Esse É Meu Sentimento , Me Sinto Uma Fracassada !  Essa Vontade De Parar Constante , Principais Hr Que Não Pode Falta : Ao Acorda , Ao Comer , Ao Deitar ... Nessas Horas Sempre Tem Um Do Meu Lado Acendendo , Quando Penso Não Vou Fumar Dentre Esses Horários . Eu Inútil Vou Lá E Acendo Pq a Fumaça Fez A Vontade Aumenta Mais Ainda . Meu Deus Quem Sabe Esses Comentários Me Deêm Forças E Conseguir Vencer Esse Vício , Rodeada De Fumantes. Sem Contar Que Deixei Tudo Menos o Maldito . Larguei Vícios Piores Larguei Álcool , Larguei As Drogas . E Me Sinto Inútil De Não Consegui Larga Ele , Na Rua Me Sinto Envergonhada De Fumar , O Cabelo Me Enoja Com O Cheiro , As Mãos , O Hálito . Quando Estou Sozinha Consigo Controlar Até Certa Hora Tbm , Quando Estou Com Eles Em Casa , Eles Fumam , Eu Fumo , Eles Acendem Me Rolo , Já Era Mesmo Com Vontade De Parar De Fumar , Estou Lá Pegando , Se Não Me Rola , A Vontade Vem Vou Lá E Acendo . Meu Deus ! E Olha Que Oque Sempre Está Na Minha Mente É &quot; Não Sei Como , Mais Eu Preciso Deixar Esse Vício &quot; Isso Não Me Pertence Mais &quot; , &quot; Você Já Tirou Tantas Coisas &quot; Só Falta Isso Pra Eu Ser Feliz &quot; ! Dói . Algum Conselho ? Oque Vocês Fariam Para Tentar Para Vivendo Nessa Situação ? Sabemos Que A Força De Vontade E Dizer Não É Nossa .. Oque Vcs Fariam , Para Se Libertar ? Se Colocando No Meu Lugar ?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Em resposta a <a href="https://actbr.org.br/depoimento-de-escritor-e-ex-fumante-mario-vargas-llosa/4136/#comment-1466">uyeda</a>.</p>
<p>Estou A 2 Anos Nessa Luta E Não Consigo Parar , Sou Eu E Mais Dois Fumantes Em Casa . Comecei Aos Meus 13 Anos E Hoje Tenho 20 Me Sinto Enojada De Saber Que Fumo ! De Querer Parar Todos Os Dias , E De Fracassar , Esse É Meu Sentimento , Me Sinto Uma Fracassada !  Essa Vontade De Parar Constante , Principais Hr Que Não Pode Falta : Ao Acorda , Ao Comer , Ao Deitar &#8230; Nessas Horas Sempre Tem Um Do Meu Lado Acendendo , Quando Penso Não Vou Fumar Dentre Esses Horários . Eu Inútil Vou Lá E Acendo Pq a Fumaça Fez A Vontade Aumenta Mais Ainda . Meu Deus Quem Sabe Esses Comentários Me Deêm Forças E Conseguir Vencer Esse Vício , Rodeada De Fumantes. Sem Contar Que Deixei Tudo Menos o Maldito . Larguei Vícios Piores Larguei Álcool , Larguei As Drogas . E Me Sinto Inútil De Não Consegui Larga Ele , Na Rua Me Sinto Envergonhada De Fumar , O Cabelo Me Enoja Com O Cheiro , As Mãos , O Hálito . Quando Estou Sozinha Consigo Controlar Até Certa Hora Tbm , Quando Estou Com Eles Em Casa , Eles Fumam , Eu Fumo , Eles Acendem Me Rolo , Já Era Mesmo Com Vontade De Parar De Fumar , Estou Lá Pegando , Se Não Me Rola , A Vontade Vem Vou Lá E Acendo . Meu Deus ! E Olha Que Oque Sempre Está Na Minha Mente É &#8221; Não Sei Como , Mais Eu Preciso Deixar Esse Vício &#8221; Isso Não Me Pertence Mais &#8221; , &#8221; Você Já Tirou Tantas Coisas &#8221; Só Falta Isso Pra Eu Ser Feliz &#8221; ! Dói . Algum Conselho ? Oque Vocês Fariam Para Tentar Para Vivendo Nessa Situação ? Sabemos Que A Força De Vontade E Dizer Não É Nossa .. Oque Vcs Fariam , Para Se Libertar ? Se Colocando No Meu Lugar ?</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: Cristina		</title>
		<link>https://actbr.org.br/depoimento-de-escritor-e-ex-fumante-mario-vargas-llosa/4136/#comment-1478</link>

		<dc:creator><![CDATA[Cristina]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 17 Dec 2020 16:37:41 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blog.actbr.org.br/2008/11/06/depoimento-de-escritor-e-ex-fumante-mario-vargas-llosa/#comment-1478</guid>

					<description><![CDATA[Estou na tentativa ainda até sonho que estou fumando descobri que sou tão dependente.Ainda não consegui ficar um dia sem e me sinto frustada como se eu fosse fraca, mesmo assim vou continuar eu fumava quase 40 cigarros por dia, agora estou com 8 por dia quero me livra deles.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Estou na tentativa ainda até sonho que estou fumando descobri que sou tão dependente.Ainda não consegui ficar um dia sem e me sinto frustada como se eu fosse fraca, mesmo assim vou continuar eu fumava quase 40 cigarros por dia, agora estou com 8 por dia quero me livra deles.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: murilo		</title>
		<link>https://actbr.org.br/depoimento-de-escritor-e-ex-fumante-mario-vargas-llosa/4136/#comment-1477</link>

		<dc:creator><![CDATA[murilo]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 23 Jul 2020 17:17:20 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blog.actbr.org.br/2008/11/06/depoimento-de-escritor-e-ex-fumante-mario-vargas-llosa/#comment-1477</guid>

					<description><![CDATA[fumei por vários anos e isso me prejudicou muito tinha chegado um ponto que não aceitava ajuda nem a opinião de ninguém mas vi que precisava &lt;a href=&quot;www.nicomentol.com.br&quot; rel=&quot;nofollow ugc&quot;&gt;parar de fumar&lt;/a&gt; por conta da saúde só assim tomei coragem e procurei ajuda]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>fumei por vários anos e isso me prejudicou muito tinha chegado um ponto que não aceitava ajuda nem a opinião de ninguém mas vi que precisava <a href="www.nicomentol.com.br" rel="nofollow ugc">parar de fumar</a> por conta da saúde só assim tomei coragem e procurei ajuda</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: Juliana karina Correa		</title>
		<link>https://actbr.org.br/depoimento-de-escritor-e-ex-fumante-mario-vargas-llosa/4136/#comment-1476</link>

		<dc:creator><![CDATA[Juliana karina Correa]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 06 Jun 2019 18:39:30 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blog.actbr.org.br/2008/11/06/depoimento-de-escritor-e-ex-fumante-mario-vargas-llosa/#comment-1476</guid>

					<description><![CDATA[Hoje faz um mês que deixei o cigarro! Esrou muito feliz! Nunca mais quero um cigarro na minha vida  nos primeiros 3 dias tomei um remédio caseiro feito de fumo cm própolis mais era muito ruim ai parei e não voltei com o cigarro mesmo sem tomar o remédio caseiro não quis mais o cigarro. Confesso que as vezes me dá vontade mais muito difícil e sei que não volto mais nunca mais.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hoje faz um mês que deixei o cigarro! Esrou muito feliz! Nunca mais quero um cigarro na minha vida  nos primeiros 3 dias tomei um remédio caseiro feito de fumo cm própolis mais era muito ruim ai parei e não voltei com o cigarro mesmo sem tomar o remédio caseiro não quis mais o cigarro. Confesso que as vezes me dá vontade mais muito difícil e sei que não volto mais nunca mais.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: Sueli Alves Moreira		</title>
		<link>https://actbr.org.br/depoimento-de-escritor-e-ex-fumante-mario-vargas-llosa/4136/#comment-1475</link>

		<dc:creator><![CDATA[Sueli Alves Moreira]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 May 2014 19:16:19 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blog.actbr.org.br/2008/11/06/depoimento-de-escritor-e-ex-fumante-mario-vargas-llosa/#comment-1475</guid>

					<description><![CDATA[Hoje completei 4 meses e meio sem cigarros, graças a Deus. Usei adesivo  de 7 mg durante 1 mês e frequento um grupo de apoio, uma vez por semana; e com isso já tomei aversão ao cigarro.
 Não desista, lute sempre, peça sempre ajuda de Deus, só ele pode mudar nossa vida]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hoje completei 4 meses e meio sem cigarros, graças a Deus. Usei adesivo  de 7 mg durante 1 mês e frequento um grupo de apoio, uma vez por semana; e com isso já tomei aversão ao cigarro.<br />
 Não desista, lute sempre, peça sempre ajuda de Deus, só ele pode mudar nossa vida</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: João José da Silva		</title>
		<link>https://actbr.org.br/depoimento-de-escritor-e-ex-fumante-mario-vargas-llosa/4136/#comment-1474</link>

		<dc:creator><![CDATA[João José da Silva]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 15 Jun 2013 18:19:52 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blog.actbr.org.br/2008/11/06/depoimento-de-escritor-e-ex-fumante-mario-vargas-llosa/#comment-1474</guid>

					<description><![CDATA[Que Deus dê forças a todos que entraram nesta luta, o inimigo é poderoso, mas, Deus é infinitamente maior e vai te ajudar a deixar o cigarro. Eu estou a 6 dias sem fumar, em nome de Jesus Cristo peço Deus para me ajudar a seguir em frente.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Que Deus dê forças a todos que entraram nesta luta, o inimigo é poderoso, mas, Deus é infinitamente maior e vai te ajudar a deixar o cigarro. Eu estou a 6 dias sem fumar, em nome de Jesus Cristo peço Deus para me ajudar a seguir em frente.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: SELLA MALTA		</title>
		<link>https://actbr.org.br/depoimento-de-escritor-e-ex-fumante-mario-vargas-llosa/4136/#comment-1473</link>

		<dc:creator><![CDATA[SELLA MALTA]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 03 Jul 2011 12:30:54 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blog.actbr.org.br/2008/11/06/depoimento-de-escritor-e-ex-fumante-mario-vargas-llosa/#comment-1473</guid>

					<description><![CDATA[Tenho 30 anos, comecei fumar aos 13 e fui apaixonado pelo cigarro durante toda a minha adolescência. Sabia que era prejudicial, mas fumar era muito prazeroso para mim, mas minha vontade de ser livre foi maior que o prazer proporcionado, e após dezenas de tentativas, consegui abandonar o vício aos 25 anos de idade. Devo minha libertação ao Deus altíssimo, sem sombras de dúvidas. Fumantes, não se entreguem, lutem até o fim. Lutem até o fim, não se acomodem jamais. Fumar não vale a pena. O primeiro ano é horrível, você fica de mau humor, engorda muito, mas depois, com o tempo, você volta ao normal. Não se entreguem. Graças ao bom Deus, deixei o cigarro antes que prejudicasse a minha saúde. Confiem em Deus e em vocês mesmos. Boa sorte a todos os aprisionados.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Tenho 30 anos, comecei fumar aos 13 e fui apaixonado pelo cigarro durante toda a minha adolescência. Sabia que era prejudicial, mas fumar era muito prazeroso para mim, mas minha vontade de ser livre foi maior que o prazer proporcionado, e após dezenas de tentativas, consegui abandonar o vício aos 25 anos de idade. Devo minha libertação ao Deus altíssimo, sem sombras de dúvidas. Fumantes, não se entreguem, lutem até o fim. Lutem até o fim, não se acomodem jamais. Fumar não vale a pena. O primeiro ano é horrível, você fica de mau humor, engorda muito, mas depois, com o tempo, você volta ao normal. Não se entreguem. Graças ao bom Deus, deixei o cigarro antes que prejudicasse a minha saúde. Confiem em Deus e em vocês mesmos. Boa sorte a todos os aprisionados.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: silas		</title>
		<link>https://actbr.org.br/depoimento-de-escritor-e-ex-fumante-mario-vargas-llosa/4136/#comment-1472</link>

		<dc:creator><![CDATA[silas]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 25 Jun 2011 20:43:51 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blog.actbr.org.br/2008/11/06/depoimento-de-escritor-e-ex-fumante-mario-vargas-llosa/#comment-1472</guid>

					<description><![CDATA[ola gente,como disse acima ,estou a 6 meses sem cigarro. doi saber que nao tenho mais acompania do bastao de nicotina.mas mas estou feliz,correndo mais,e mto menos ancioso.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>ola gente,como disse acima ,estou a 6 meses sem cigarro. doi saber que nao tenho mais acompania do bastao de nicotina.mas mas estou feliz,correndo mais,e mto menos ancioso.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: silas		</title>
		<link>https://actbr.org.br/depoimento-de-escritor-e-ex-fumante-mario-vargas-llosa/4136/#comment-1471</link>

		<dc:creator><![CDATA[silas]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 25 Jun 2011 20:39:52 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blog.actbr.org.br/2008/11/06/depoimento-de-escritor-e-ex-fumante-mario-vargas-llosa/#comment-1471</guid>

					<description><![CDATA[6 meses sem fumaca]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>6 meses sem fumaca</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: Ana		</title>
		<link>https://actbr.org.br/depoimento-de-escritor-e-ex-fumante-mario-vargas-llosa/4136/#comment-1470</link>

		<dc:creator><![CDATA[Ana]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 May 2011 00:03:20 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blog.actbr.org.br/2008/11/06/depoimento-de-escritor-e-ex-fumante-mario-vargas-llosa/#comment-1470</guid>

					<description><![CDATA[Pessoal, a experiência não é minha, mas gostaria de compartilhar com vocês, pois de certa forma tem influência na minha vida!! Minha avó fumava desde os 12 anos de idade, atualmente está com 73. Sofreu um infarto do dia 19/05/2011, havia obstrução das veias e fez uma angioplastia que envolveu três veias importantes do seu corpo. Ela ficou próxima da morte, internada quase uma semana!! Os parentes e amigos ficaram muito preocupados, devido a ela ser uma mulher querida, especial e muito mansa!! Só de pensar na possibilidade de ela não resistir, nos dava tristeza!! Muitas oraçoes e a fé de toda nossa família e dela a ajudou a sair do hospital, ter alta e deixar o vício. Ela está determinada a nunca mais fumar!! O médico disse que se ela voltasse a fumar, que não o procurasse mais!!! Nossa família aprendeu uma lição e minha avó também: o cigarro mata!! Mas com DEUS tudo é possível e se você clamar por Ele também sairá desta vida SEM QUALIDADE! A libertação dela foi dada por Deus e costumo dizer que Ele deu a ela uma prova de amor!!! Resolvi deixar o testemunho aqui pra convencê-los de que os fumantes estão se matando a cada dia!! Saiba que a sua vida é muito importante para as pessoas que estão a sua volta. Você é amado(a) e muitos estão em oração por vocês, porque te amam!! Eu tenho a alegria de dizer a todos que minha avó é uma vitoriosa e agradece a DEUS, pois através de sua correção e disciplina, colocando-a à beira da morte, a trouxe à vida novamente...Ele também fará isso por vocês, queridos!!Basta acreditar!! Embora esteja há quase apenas duas semanas sem fumar, já acredito que houve libertação desse vício maldito, que mata não só o fumante, mas também aqueles que o amam e sofrem se ver seus entes queridos engolir fumaça!!
Espero que esse depoimento os ajude a sair dessa!! Veja e acredite no impossível!! Você é capaz!! Minha avô saiu, vocês também sairão! Em breve trarei mais testemunhos para os impulsionar a viver limpos e em plena alegria...Estarei em oração por vocês!! Grande abraço !!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Pessoal, a experiência não é minha, mas gostaria de compartilhar com vocês, pois de certa forma tem influência na minha vida!! Minha avó fumava desde os 12 anos de idade, atualmente está com 73. Sofreu um infarto do dia 19/05/2011, havia obstrução das veias e fez uma angioplastia que envolveu três veias importantes do seu corpo. Ela ficou próxima da morte, internada quase uma semana!! Os parentes e amigos ficaram muito preocupados, devido a ela ser uma mulher querida, especial e muito mansa!! Só de pensar na possibilidade de ela não resistir, nos dava tristeza!! Muitas oraçoes e a fé de toda nossa família e dela a ajudou a sair do hospital, ter alta e deixar o vício. Ela está determinada a nunca mais fumar!! O médico disse que se ela voltasse a fumar, que não o procurasse mais!!! Nossa família aprendeu uma lição e minha avó também: o cigarro mata!! Mas com DEUS tudo é possível e se você clamar por Ele também sairá desta vida SEM QUALIDADE! A libertação dela foi dada por Deus e costumo dizer que Ele deu a ela uma prova de amor!!! Resolvi deixar o testemunho aqui pra convencê-los de que os fumantes estão se matando a cada dia!! Saiba que a sua vida é muito importante para as pessoas que estão a sua volta. Você é amado(a) e muitos estão em oração por vocês, porque te amam!! Eu tenho a alegria de dizer a todos que minha avó é uma vitoriosa e agradece a DEUS, pois através de sua correção e disciplina, colocando-a à beira da morte, a trouxe à vida novamente&#8230;Ele também fará isso por vocês, queridos!!Basta acreditar!! Embora esteja há quase apenas duas semanas sem fumar, já acredito que houve libertação desse vício maldito, que mata não só o fumante, mas também aqueles que o amam e sofrem se ver seus entes queridos engolir fumaça!!<br />
Espero que esse depoimento os ajude a sair dessa!! Veja e acredite no impossível!! Você é capaz!! Minha avô saiu, vocês também sairão! Em breve trarei mais testemunhos para os impulsionar a viver limpos e em plena alegria&#8230;Estarei em oração por vocês!! Grande abraço !!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
	</channel>
</rss>
