Vamos Parar

Dicas, comentários, depoimentos, novidades em tratamento, debates e o que mais for pertinente para ajudar aqueles que querem parar de fumar.

Chove, chuva…

Pois é, num dia como este não dá para ficar muito inspirado… mas pelo blog vale a pena, vamos lá! Recebi notícias da Sonia, que continua sem fumar (20 dias, yes!), e torço para que os demais amigos (as) do blog também estejam vencendo o tabagismo. Tem um amigo meu que levou um susto, precisou <font size="3">Chove, chuva…</font>

Chove, chuva…

Pois é, num dia como este não dá para ficar muito inspirado… mas pelo blog vale a pena, vamos lá! Recebi notícias da Sonia, que continua sem fumar (20 dias, yes!), e torço para que os demais amigos (as) do blog também estejam vencendo o tabagismo. Tem um amigo meu que levou um susto, precisou Chove, chuva…

Mito ou Verdade?

1-Cigarro é droga? Verdade! Cigarro é uma droga poderosa, apesar de ser um produto lícito. O potencial de abuso da nicotina é tão grande quanto o da cocaína e heroína*. (*Focchi, GRA, 2003) 2-Com insistência se convence o fumante a parar de fumar Mito! A insistência pode tornar-se frustrante para quem a realiza e para <font size="3">Mito ou Verdade?</font>

Mito ou Verdade?

1-Cigarro é droga? Verdade! Cigarro é uma droga poderosa, apesar de ser um produto lícito. O potencial de abuso da nicotina é tão grande quanto o da cocaína e heroína*. (*Focchi, GRA, 2003) 2-Com insistência se convence o fumante a parar de fumar Mito! A insistência pode tornar-se frustrante para quem a realiza e para Mito ou Verdade?

Curtinhas sobre cigarro e meio-ambiente

[photopress:mil__nio.gif,full,centered] Quanto mais a gente se aprofunda no assunto, mais vai descobrindo sobre os efeitos do fumo e não só diretamente sobre a saúde das pessoas, mas também sobre a saúde do planeta. Vejam só: – 12% das árvores cortadas anualmente no mundo destinam-se à produção de cigarros (OMS,1997) – A madeira é utilizada para Curtinhas sobre cigarro e meio-ambiente

O fantasma da RECAÍDA!!

Por Silvia M. Cury Ismael, integrante da ACTbr, Doutora em Ciências pela Faculdade de Medicina da USP e Coordenadora do Serviço de Psicologia do Hospital do Coração, em São Paulo. Todo fumante tem receio de primeiro não conseguir parar de fumar e se parar tem medo de recair. Devemos encarar a recaída como um aprendizado O fantasma da RECAÍDA!!